暮らし50ノート

布団を切らなくていい、来客用を取っておかなくていい、羽毛布団をごみに出さなくていい。清掃センターへ持ち込んだ実際の流れと、羽毛布団を無料で引き取ってもらえる取り組み、「無料回収」に頼まない理由をまとめました。

年に1回しか届かないから、見方を毎回忘れてしまう。50代のねんきん定期便で見るのは3か所だけです。見込額が「60歳まで今と同じ働き方」の数字であること、「払った保険料」の欄が自分の負担分だけであること、ねんきんネットでいつでも記録を見る方法もまとめました。

アイロン台を出す朝はもう終わり。衣類スチーマーが50代に助かる3つの場面と、消し忘れが心配な人のための「自動オフ」の見方、クリーニング後のビニールの外し方までまとめました。

毎週干さなくていい、強く叩かなくていい、ぜんぶ入れ替えなくていい。メーカーや公的機関の案内をもとに、布団 収納で省いていいことをまとめました。コインランドリーで一度に済ませる方法と、へたった羽毛布団の直し方も紹介します。

骨格診断をやってみたけれど「自分がどれか分からない」で止まっていませんか。手首は体型に左右されにくいので最初に見る場所、鎖骨と肌のハリは参考どまり。わからなかったときの服の選び方まで正直にお伝えします。

朝起きると喉がイガイガ、肌の乾燥も年々こたえる…。2026年は例年より早く乾燥と感染症の季節が来ています。加湿器選びで大事なのはパワーの数字より「手入れが続くか」。4方式の性格と50代目線のチェックポイント4つを、寝室・リビング別のおすすめつきでまとめました。

家のパソコンはMac、検定はWindows。前回のWord検定で失敗した経験から、今回は2週間前に準備を始めて総合82%で合格しました。Macで練習環境を整えるまでにやったことと、試験当日の記録、分野別の結果までまとめます。

押し買いの記事を書いたあと、自分の家の玄関を見に行きました。録画のランプは毎回確認しているのに、SDカードが入っているかは知りませんでした。実家の玄関を守るために、買う前にできることから順にまとめます。

年末の寒い大掃除、もうやめませんか。油汚れがゆるむのはお湯の温度、そして秋は日が暮れるのが年末より1時間以上遅い。週末ごとに1か所ずつ、5週間で回す先取り掃除をまとめました。